孕妇在孕晚期，如果有腹部下坠的情况，或者手脚肿胀的情况，就代表着即将临产。这时就要去医院待产。在待产的过程中，医生会进行开指的测试，当开够10指以后，就可以去产床生产。那么孕妇开指怎么减轻痛苦？ 　　孕妇开指时，医生会进行测试，而且一次比一次疼，宫缩的次数也会加剧。这时无疑是最痛苦的时刻。作为家人，虽然不能代替孕妇，但是也要做一些事情，来缓解孕妇的疼痛。比如，孕妇可以在家人的帮助下，围绕着墙壁来回走动，这

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样可以缓解背部的压力。 　　其次，家人要给孕妇进行适当的按摩，并在言语上多鼓励孕妇。此外，家人也可以给孕妇找一些她喜欢的书和电视剧来看，这样可以分散她的注意力。在宫缩的时候，要守在

孕妇身边，给她安全感，这样她的焦虑也会减少。 　　

开指的时候虽然孕妇很痛苦，但是只要身边有家人在，就算是痛

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，也

是幸福的。家人要多陪伴在孕妇两侧，多和她说说话，讲讲最近

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的趣事，也可以适当缓解孕妇的紧张情绪。此外，孕妇要多休息，攒足精神来迎接孩子的降生。