中山助孕机构

怀孩子的正确姿势有哪些体位 提高怀孕几率的办法是什么

发布时间:2023-10-24 16:35作者:中山助孕机构

现今社会,除了不孕不育患者以外,正常女性都很难怀孕。想要怀孕的话,选择时间是非常重要的。尤其是在女性的排卵期,这个时期如果同房的话,怀孕的几率非常高。除了一个时间,还要讲究同房的姿势。那么有没有什么同房姿势能够增加怀孕的几率呢?

哺乳的正确姿势

大多新手妈妈对哺乳的正确姿势都不大了解,不仅影响到了宝宝喝奶,自己也十分的不舒服。正确的喂奶姿势有几种,妈妈们可以作为参考:

1.摇篮抱法

这个方法很多妈妈都会选择,就是用妈妈手臂的肘关节内侧来作为支撑点,让宝宝的腹部紧贴住妈妈的身体,然后在使用另一只手支撑着乳房。这么做的目的是让乳房暴露多一点,让宝宝更轻松地喝到奶。

2.交叉摇篮抱法

这个喂奶的姿势其实和使用摇篮支撑法差别不大,但妈妈需要用对侧的手臂来支撑婴儿的头部,再用前臂支撑身体身体。这个喂奶姿势可以更好的控制宝宝头部方向。

3.足球抱法

妈妈需要让宝宝在身体一侧,然后用自己的前臂支撑住孩子的背部,让颈和头枕在妈妈的手上。这个姿势很适合剖腹产的妈妈,因为不会挤压到伤口,不管孩子还是大人都更为舒适。

孕妇怀孕中晚期的正确睡姿

女性怀孕后都会有心情焦虑的情况产生,并且会有睡不着或者是睡不稳的情况,尤其是怀孕中晚期,更要采取正确的睡姿才能确保孕妇和宝宝的安全。

怀孕中期,应该保护好腹部,避免外力的伤害,如果孕妇的羊水过多,就要采取侧卧的姿势睡觉,这样可以让孕妇舒服些。如果孕妇感觉到下肢沉重,也可以用枕头稍微抬高下肢,这样可以促进血液循环。

在孕妇怀孕晚期,这时候的睡姿尤为重要,它会直接影响到自身和胎儿的安危,所以应该采取左侧卧位,采取这种睡觉姿势的最大好处就是,能够最大可能地纠正增大子宫的右旋,而且能够减轻子宫对于腹主动脉的压迫,改善血液循环,增加对胎儿的供血量,而且还可以维持正常子宫动脉的血流量,保证胎盘的血液供给,对胎儿生长发育提供所需的营养物质。

总之,孕妇怀孕中晚期,最正确的睡姿就是左侧卧睡,这样能够最大可能的保护自己和胎儿。

胎位不正的正确睡姿

虽然临床研究还未表明孕妇睡姿不正确也是胎位不正的原因,但是孕妇若能够使用一个正确的睡姿睡觉对纠正胎位不正有极大的好处。

正常情况下,孕妇可以采用左侧卧位或左侧卧位的方式睡觉,因为这样睡觉不会压迫到子宫,而胎儿在回归正常胎位时也不会给其阻力,更有利于胎位纠正。

孕妇睡觉姿势差不会导致胎位不正

Tips:

注意注意的是,胎位不正的孕妇在睡觉时一定不能仰面躺着睡觉,尤其是对于处于孕晚期的孕妇而言更是需要注意,因为胎位不正的孕妇这样睡觉容易压迫到子宫的动脉,从而导致子宫内的氧气减少,最终容易造成胎儿宫内窘迫。


参考资料

标签:

推荐文章

热门文章