高试管成功率跟优质的胚胎脱不了关系，在绝大多数的试管婴儿周期中，由于超促排卵，会产生多个胚胎。选择好的胚胎会对提高试管婴儿的成功率起到至关重要的作用，那么要如何选择好的胚胎呢？今天，我带你详细了解！

1分钟教室变寝室

从视频中可以看出，午休时间到了，学生们先把课桌摆放到中间，剩下几名学生把靠墙的折叠床拿出来。紧接着学生们进入教室，拿好自己的枕头被子开始午休。整个过程用时1分钟左右，教室秒变寝室。

这个视频也引起了网友们的热议，来看看大家怎么说：

网友一

感觉挺好的啊，没啥可吐槽的，窝着睡确实不健康，我当年读书要有这，哪至于下午上课一路睡。

网友二

这个抽拉式的设计太巧妙了，再也不用担心口水流课本上了。

网友三

午休的重要性，是人体内的一种营养素，祖国未来的健康成长，强烈支持。

网友四

很人性化的校园。还有，男女生中间隔一个屏障会更好。

网友五

孩子每天趴着睡近一个小时，对脊椎不好啊，确实不错，这是为学生着想，我女儿午睡都是在桌子上睡觉。

据悉，近期深圳一小学生还设计了“奢华的午休床”，具体情况是什么呢？

原来是近期有深圳家长分享了他孩子学校新购入的创新折叠床，集舒适与安全于一体，不用的时候可以折叠成壁柜模式。不少深圳小学生家长对此表示十分羡慕和高度赞扬！很多深圳家长反馈自己孩子中午就趴在自己座位课桌上睡、睡拼起来凳子的、睡课桌的、睡地板的……这些家长们都特别希望自己孩子的小学也能尽快采购类似的午休床。

趴睡虽常见但并不好

相信大家都知道趴桌子上午睡真的很不舒服，也希望更多的学校能注重小学生的午休情况，关注学生身心健康需要从细节做起。

胚胎等级划分

目前全世界的试管婴儿医院胚胎等级划分标准并不统一，比如AA级囊胚评级非常稀有，AB级的囊胚似乎就比较常见。还有的可能用“811”这样的评级法来评定第三天的胚胎，而其他的可能用8A来表示（也就是说811=8A，只不过表达方式不同）。

美国试管婴儿的胚胎移植或胚胎冷冻一般在胚胎的第三天，或者是第五天。这是因为卵子刚取出来时只是单细胞，完成受精后的12—24小时，会在培养液里发育并分裂，到第三天一般是4-8细胞的胚胎；而到第五天，大约发展成上百个细胞，此时胚胎就是我们常提起的囊胚；界于两者之间(一般是第四天)，还有一个阶段叫桑葚胚（因桑葚胚比较难评级，一般不做评级）。

第三天（D3）胚胎的评级

Ⅰ级：胚胎发育速度正常，卵裂球均匀、数目均等，细胞质均一、无空泡，碎片不超过5%；

Ⅱ级：胚胎发育速度正常，卵裂球均匀或大致均匀，数目均等或大致均等，细胞质均一、无空泡，碎片占5%-10%；（此处还有个说法是2.5级：大致均匀，有些碎片）

Ⅲ级：胚胎发育速度大致正常，卵裂球不均匀/均匀，数目不均等/均等，细胞质中有少量空泡，碎片少于15%。

Ⅳ级：胚胎发育速度异常，卵裂球不均匀、数目不均等，细胞质不均一、有大量空泡，碎片大于15%。

级别的好坏，依次是Ⅰ级＞Ⅱ级＞Ⅲ级＞Ⅳ级。Ⅰ级和Ⅱ级统称为优质胚胎，Ⅰ级、Ⅱ级、Ⅲ级又统称为可移植/可冷冻胚胎。

第五天(D5)囊胚的评级

第五天的胚胎就是囊胚期，这时候是根据囊胚腔的大小和是否孵化来将囊胚的发育分为六个时期：

1期：早期有腔室囊胚，囊胚腔小于胚胎总体积的。

2期：囊胚腔体积大于或等于胚胎总体积的。

3期：完全扩张囊胚，囊胚腔完全占据了胚胎的总体积。

4期：扩张囊胚，囊胚腔完全充满胚胎，胚胎总体积变大，透明带变薄。

5期：正在孵出的囊胚，囊胚的一部分从透明带中逸出。

6期：孵出的囊胚，囊胚全部从透明带中逸出。

处于3至6期的囊胚,还需对其内细胞团和滋养层细胞进行质量分级。

内细胞团分级:（内层细胞，将会继续发育成“胎儿”）

A级：细胞数目多，排列紧密。

B级：细胞数目少，排列松散。

C级：细胞数目很少。

滋养层细胞分级:（外层细胞，将继续发育成“胎盘”）

A级：上皮细胞层由较多的细胞组成，结构致密。

B级：上皮细胞层由不多的细胞组成,结构松散。

C级：上皮细胞层由稀疏的细胞组成。

所以根据评级，4AA囊胚它就是一个细胞排列紧密、几乎没有碎片、还没有孵出的囊胚，通常被认为最适合移植的囊胚。

5AA或6AA，虽然看起来比4AA的更有发育潜能，但是也有一些观念认为：因为部分细胞已从透明带逸出，在实质移植操作中反而不如4AA的囊胚更好。

因为每个最低级别不太一样，比如有的接纳的最低级别囊胚是3CC，低于此级别的，则没有移植或冻起来的意义了。但是患者的卵多卵少，也会影响美国试管婴儿医院对囊胚的取舍，患者胚胎多的，3BC这样的级别可能就舍掉不用了，而对卵少的患者来说，一个3BC也许就能成功孕育一个宝宝。

胚胎也有等级之分

有多少等级的试管婴儿胚胎好？试管婴儿胚胎的等级实际上是根据胚胎的质量划分的，通常分为四个等级，即I级，II级，III级和IV级：

一级：优秀的胚胎。这些胚胎卵裂球具有正常的折射率，均匀的大小，规则的形状，完整的透明带，碎裂小于10％或没有。它是试管婴儿的理想胚胎。胚胎细胞团是均匀对称的，单个卵裂球（或细胞）的大小，颜色和密度是一致的，胚胎的发育阶段与预期的发育阶段一致。不规则细胞相对较少。

二级：良好的胚胎。这种受精卵的卵裂球通常是折射的，大小不均匀，碎裂小于20％。试管婴儿胚胎细胞团的大小和形状以及个体细胞的颜色和密度存在一些不规则性。这种类型的胚胎是试管婴儿中最常见的胚胎。

III级：一般胚胎，胚胎细胞团的大小和形状，以及个体细胞的颜色和密度严重不规则。至少25％的细胞结构是完整的，活跃的胚胎细胞团。使用这种胚胎会降低试管婴儿的成功率。通常，如果患者坚持使用，医生会事先通知患者。如果患者放弃，则不会使用胚胎。

IV级：不能使用的胚胎，标志着胚胎的死亡或退化。退化的胚胎，卵母细胞或1细胞胚胎不可行，不能用于试管婴儿。

通常，胚胎移植或冷冻发生在第三天或第五天或第六天。卵子刚刚被取出，只需一个细胞。将卵子取出12-24小时后，它会在培养液中发育并分裂，因此第三天通常是6-8个细胞胚胎。在第五天，它发育成数百个细胞，胚胎也被称为胚泡。