上海是一座比较美丽的城市，并且消费水平也是达到了一定的水平，所以大家对于生活的要求也是越来越高，那么在孕妇坐月子的时候大家一般都会选择比较方便的月子中心，但是上海普陀月子中心服务收费多少？做月子的注意事项是什么？

因为怀孕分娩对机体的损伤特别大，所以孕妇在坐月子期间一定要注意多休息，好好补充营养，以促进机体的恢复。

在坐月子期间不要吃寒凉食物、不要吃辛辣刺激性的食物、不要吃油炸食品、不要吃过于油腻的食物。

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可以尊重当地的饮食习惯和风俗习惯，少吃多餐，多吃当季新鲜的蔬菜和水果。多吃富含蛋白质的鱼、虾、肉、蛋、奶、豆制品、坚果等，来促进机体的恢复。

上海普陀月子中心服务收费多少？在上海众多的月子中心里，一些价格便宜的月子中心在30000元左右，中等的月子中心一般有60000元左右，还有更高档的月子中心，价格也就自然高了一些。在坐月子的时候一定要多加休息，并且要注意个人的卫生情况哦！