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Q：我的宝宝已经 7 个月了。她不喜欢喝配方奶，每次都要等睡得迷迷糊糊时才能吃。

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辅食倒是吃得很好。上午吃米粉、下午喝粥，再加点儿蔬菜、水果。请问目前她需要多少奶量才够呢？我该怎样安排吃配方奶的时间？

A：对于7个月的宝宝来说，辅食只能代替1餐，母乳或配方奶仍然是为宝宝提供营养的主要食物，因为他们含有此时宝宝生长发育所需要的绝大多数营养物质。因此，建议您根据宝宝的进食及体重增长情况，每天给宝宝800毫升左右的配方奶。

配方奶的补充可以在每天早餐1次、午觉后1次、入睡前1次。配方奶最好与辅食间隔3～4小时。因为如果宝宝刚吃过辅食，没有饥饿感，将会影响配方奶的摄入。绝大多数7个月的宝宝已经能睡整夜觉，因此夜间不必喂奶。如果宝宝已经习惯了夜间吃奶，可逐渐减少喂奶量和奶的浓度，直至取消。

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