随着现在人们工作或者外界因素，就会导致免疫力下降，并且一冷一热的时候，就特别就容易感冒，出现咳嗽的症状，因此在轻微情况下，很多人希望能食疗。那么，梨子和银耳一起煮止咳化痰吗？

宝宝咳嗽有痰怎么办

一听到宝宝咳嗽，想必家长们都会心乱如麻。但是不能给宝宝乱吃药哦，以免引起不良反应。咳嗽是分很多类型的，有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽，不同类型用药是不一样的，而所需要的食疗方法也是不一样的。所以家长在发现宝宝咳嗽时，应判断下其属于什么类型的咳嗽，在进行喂药或食疗治疗。

咳嗽类型的简单判断方法: 就是观察孩子的舌苔。如果舌苔是白的，则是风寒咳嗽，说明孩子寒重，咳嗽的痰也较稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，这时应吃一些温热、化痰止咳的食品；如果孩子的舌苔是黄、红，则是风热咳嗽，说明孩子内热较大，咳嗽的痰黄、稠、不易咳出，并有咽痛，这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽，这时家长应注意给孩子吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物。

宝宝咳嗽除了要遵医嘱服药外， 饮食要清淡、易消化，忌食腥荤辛辣之品。此外，也可依据咳嗽类型选择食物药膳辅助治疗，这样宝宝会康复的更快哦。

梨子和苹果都也有什么好处？

梨具有润肺清热、生津止咳的作用，特别是肺部疾病诱发的咳痰、咳嗽等，当然买雪梨炖着吃效果更好一些，不过这不是有肺部疾病吃梨就能治疗的，只是说适当的进行调理。

苹果含有维生素、微量元素和碳水化合物，可以改善肠道维环境，有助于吸收水分、缓解便秘，也能有效的预防高血脂、高血糖、高血压等。

综上所述，我们可以了解到梨和苹果是可以一起煮，而且他们含有的成分也差不多，其好处却有所不同，也不会有相克的作用，所以可以放心，不过在怀孕期间梨不能吃太多，糖分很高。

孕妇吃银耳的禁忌

需要注意的是任何食物都有一些食用禁忌，银耳也是不例外的，首先，要去正规地方购买天然的银耳，其次是在制作方法上应该注意要将银耳煮烂再吃，同时要注意孕妇不能吃过多的银耳，不然容易对胃肠道造成压力。

孕妇吃银耳之前要泡发

孕妇在怀孕期间可以吃银耳，但是要注意以下的五点禁忌：

1、由于孕妇抵抗力比较弱，胃肠道也比较虚弱，所以喝银耳汤时要将银耳煮烂；

2、泡发后还没有发的银耳部分，尤其是还呈现淡黄色的部分，不能食用需要剔除干净才能煮；

3、不要吃腐烂变质的银耳，否则容易出现一些中毒症状；

4、因银耳含磷丰富，而磷与铁会结合成难溶性化合、物，故银耳不宜与富含铁剂的食物同食，如菠菜、蛋黄、动物肝脏等；

5、孕妇不能吃冰冻后的银耳，会对身体产生不良的影响。

Tips：

另外需要注意的是，孕妇孕期不要食用太多银耳，也不能过多食用某一种食物，不然容易引起消化不良，只有合理搭配，均衡饮食，不能挑食，才能对孕妇身体和胎儿的身体健康有益处。

小儿风热止咳化痰偏方

如果小儿是由于风热导致的咳嗽，主要是咳嗽，痰液粘稠色黄，伴有咽喉肿痛、发热等症状。可以通过梨+冰糖+川贝、枇杷糖水以及冰糖杏仁梨来治疗。

1、梨+冰糖+川贝

将梨靠柄部横向切开，挖出中间核，然后加入2~3颗冰糖和5~6颗川贝(川贝要碎成粉末)，放入碗中，放入锅中蒸30分钟左右，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的功效。

梨+冰糖+川贝偏方

2、枇杷糖水

枇杷性凉，能润肺化痰止咳。适用于发热咳嗽，吐黄脓痰的宝宝。枇杷清洗干净后，剥去皮，去掉核以及周围的白膜。加水超过枇杷。大火烧开后，转小火煮十分钟左右。煮至枇杷变软，加入适量冰糖，煮至冰糖融化。

3、冰糖杏仁梨

将鸭梨洗净，从靠近蒂部2厘米处切一刀，切下要盖的部分，挖出梨核，梨肚放入冰糖，和打碎的杏仁，盖上梨盖，放入碗中，口朝上，隔水蒸熟。3天每晚服一剂，见效后再服2天。用于小儿外感风热、咳嗽、痰多、口干、燥热。

Tips：

当小儿是风热导致的咳嗽时可以选择以上的偏方进行治疗，家长们可以给咳嗽的患儿服用一些，都能起到非常不错的效果，如果是比较严重的咳嗽则要尽快去医院就诊。