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现在年年轻人的生活压力比较大，很多年轻夫妻生完一胎就不想在生二胎了，那么女性产后不打算再要生孩子怎么办好呢？一起来看看吧！

虽然我国的二胎政策已经开放，但仍有很多宝妈在生完第一胎之后就不想再生第二胎了，但很多宝妈却找不到适用于自己的避孕方式，因此对于避孕方式的选择十分的困扰。

最近宝妈群里就有几位宝妈提到了这个话题，其中有一位宝妈就是刚生完一个孩子，打算短期内不会再要孩子了，所以就和自己的老公一起试了好几种避孕方式，但是觉得都不太适合自己，那些试过的方式要么是副作用大，要么是不舒适……同时她还询问过医生、查过很多资料等等，但还是不知道究竟哪种避孕方式比较适合自己，一直也没有一个更好的选择，十分的头疼。

其实说起避孕方式的选择，以下这两种也许就够了，一起来看看吧!

1、上环

我们所说的上环避孕就是节育环避孕，它主要是针对女性而言的一种避孕方式，是我国女性采用最为广泛的一种避孕手段，它有着很多的优点，比如方便、快捷、经济以及成功率高等等。同时它对于生完孩子暂时不想再继续妊娠的宝妈们是比较友好的，因为取环术比较方便且不会给女性的身体和怀孕带来很大的影响，之后再想继续妊娠是可以选择继续的，所以说，这种方法特别适用于生完第一胎宝宝的宝妈们，有很强的可选性。

当然这种方法也存在很多弊端，也就是副作用，比如它可能会因为剧烈运动又或是其他的一些外因导致子宫穿孔;少数情况下造成子宫穿孔后节育器还可能会进入腹腔，从而异位在膀胱、盆腔等其他脏器上，导致其他脏

器的损伤;还会造成女性经量过多;提升女性宫外孕的可能性;还会由于它本身就是身体的一个异物而损伤女性身体，尤其是子宫，可能会导致子宫内膜纤维化病变，从而引发各种妇科疾病等等。

2、结扎

结扎这种避孕方式主要是针对男性而设计的一种避孕方式，当然也有女性结扎，但是相对于男性来讲较少，我们主要来聊聊关于男性结扎这种避孕方式吧!

有太多人对于男性的结扎与古代的“阉割”是画等号的，对待这个词语还是比较陌生又恐惧的，但是其事实上结扎并不会影响到男性的健康与其性功能，它的原理仅仅只是切断了男性精子运行的通道而已，并不会影响内分泌与睾丸的功能。这种方式有着属于它的优点与缺点，比如优点有：失败率低、手术简便易行、可以避免因为避孕节育方面的问题而反复就医的现象、还可以体现男性勇于分担避孕节育的担当与责任等等;其缺点有：因为毕竟是需要动手术操作，所以可能会出现一些术后并发症，比如睾丸萎缩等等。相对来讲，这种方式的缺点是比优点少了太多的。这种方式适用于绝对不想再要孩子的夫妇二人以及自愿为自己妻子分担避孕节育的男性。

以上就是两种最经常使用的避孕方式的总结了，看到这里的宝妈们你们决定好了吗?其实对于避孕方式的选择，还是得对于夫妇二人自身而言，无论是哪种情况，都要选择最适合于自己的哟!

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月子餐鸡蛋吃法大全 厚蛋烧

材料：鸡蛋2个、牛奶65ml、盐少量

做法：

1、将鸡蛋打入碗内搅匀，加入牛奶、盐拌匀成蛋液备用;

2、平底锅充分加热，从头到尾都要保持在中火的状态;先用筷子沾上少许蛋汁滴在锅中来测试温度，若到"滋"一声，便可开始了;

3、将蛋汁分次加入锅中，待表面呈现尚未完全凝固的半熟状态时訧要对摺卷起;

4、用纸巾在锅中抹上少许油，将半熟的蛋推向有油的那一侧，锅子的另一侧也抹上少许油，再加入蛋汁，先用筷子将半熟的蛋提起，让新加入的蛋汁散布在锅中，待半熟后再将两者一起对摺起，接着重复上述步骤，直到蛋汁全部用完即可。

2 月子餐鸡蛋吃法大全 蛋里藏娇

材料：鸡蛋两个、胡萝卜、香菇、西红柿、西蓝花、猪瘦肉

做法：

1、将鸡蛋一整个煮熟捞出浸冷水;剥壳，将鸡蛋三七分，七分处捞去蛋黄;

2、将胡萝卜、香菇、西红柿、猪瘦肉洗净切丁，起油锅下所有的材料丁炒熟，炒好后分入鸡蛋坑里面;

3、西蓝花焯熟后摆在碟周做装饰，鸡蛋摆入碟子内即可。

3 月子餐鸡蛋吃法大全 萌小鸡

材料：鸡蛋2只、苹果泥、紫菜少量、胡萝卜少量

做法：

1、将鸡蛋煮熟之后去壳;用刀将鸡蛋刻成两半，其中一半鸡蛋白底部稍微割掉一小部分，使其能够立起来;

2、将蛋黄挖入碗中，捣碎加入适量果泥，混合均匀，搓成一个椭圆备用;

3、将搓好的蛋黄放回蛋白中，随后用紫菜片剪成眼睛，胡萝卜做成嘴巴，贴上，最后再将另一半的鸡蛋白盖上。

4 月子餐鸡蛋吃法大全 鸡蛋豆腐

材料：豆腐、鸡蛋、小葱、植物油、食盐

做法：

1、豆腐控干净水，放在大碗中，用勺碾碎，不要太碎，蚕豆大小即可。

2、鸡蛋打散成蛋液;小葱切成葱花。

3、起锅热油，先将一半小葱花下锅，炒出香味儿。然后倒入豆腐碎，快速翻炒约30秒。

4、将打散的蛋液倒入，继续翻炒，蛋夜凝结呈现小粒状。

5、将剩下的一半小葱花放进去一起炒， 加一点点盐炒匀出锅。

12 代孕要多少钱才能做_代孕哪个地方最好_不同孕期需要补充什么

　　女性朋友在怀孕期间需要补充各种营养，这样才能保证自身和宝宝生长发育的需求，但是一定要注意科学的补充营养，如果盲目的大量进补，反而对身体没有好处，引起孕妇肥胖，加重身体负担。那么不同孕期需要补充什么？

　　不同孕期要针对性地补充营养，比如以下四种营养物质：

　　1、叶酸。叶酸参与了细胞的代谢，女性朋友在备孕期间以及怀孕早期一定要注意补充叶酸。尤其在怀孕早期胎儿的器官开始生成，需要叶酸来促进生长发育，胎儿如果无法从母体中获得充足的叶酸，就会导致神经管畸形。

　　2、孕妇奶粉。孕妇奶粉中含有孕妇所需要的各种营养素，像钙，优质蛋白，维生素和矿物质。每个人饮食习惯不同，挑食偏食很容易缺乏营养，因此从孕中期开始孕妈就要喝孕妇奶粉。

　　3、dha。孕中期的胎儿对dha的需求量很大，这时胎儿的大脑，器官，骨骼都进入了快速生长期，如果能及时补充dha的话，就能保证胎儿营养需求，促进胎儿大脑中细胞的分裂和增殖，从而增强智力，使宝宝更聪明。

　　4、补钙。孕妇到了怀孕中晚期的话，一定要及时补钙，这样可以满足自身代谢需要，消除腰酸背痛等症状。还可以给胎儿提供充足的钙质，促进胎儿发育，使胎儿骨骼强健。