胎监就是胎心监护的简

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称，这是孕期要做的一项检查。很多孕妇都做过这项检查，孕期有很多的事项需要注意，如果不小心保护身体很容易让胎儿受到影响。想要让胎儿健康成长各项检查都要做，那必需要做的一项检查，这项检查在孕后期进行，可以准确的了解到胎儿是否在健康

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的发育。 　　在做胎监的时候最好可以吃一些东西，吃东西可以让胎儿多动，这样有利于胎监的结果和准确性。另外这项检查通常需要四十分钟左右的时间，这就需要孕妇在做检查前去一趟厕所。以免在检查的过程中出现尿急的情况。 　　在做胎监的时候孕妇一定要放松自己的心情，不要过于紧张，以免影响到监测的结果。做胎心监护时，最好左侧位躺着，还可以在背后垫个靠背。这样的姿势能够让孕妇更加

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的舒服，也能够很大程度避免孕妇过度劳累的现象。孕妇在做检查时一定要积极配合医生进行。